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上火了怎么办?你是如何去火的?
饮食降火 夏季出现了上火这种现象的人，可以通过饮食来进行降火。像苦瓜和绿豆汤之类的食物都是凉性的，能够起到非常不错的降火效果。夏天出现了上火现象的人，可以适当的多喝一些绿豆汤，或者是吃一些苦瓜。
喝水是嗓子疼痛最直接简单的 *** ，因为人们上火很大一部分原因是由于体内的水分不足。在补充一定水分后，便可清热降火，缓解嗓子不适的问题。
多吃水果：一些水果属于凉性的，所以会有降火，去火的功效。如柚子，猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉，所以平时不能多吃。喝蜂蜜水：可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。
多喝茶：茶叶有很多的去油腻和降火功能，在饮食之后，和几杯清茶，去去油脂，火气也就没有了。泡菊花、薄荷喝：菊花和薄荷都有很好的降火功效，而且又常见，是上火消暑很好的饮品。
注意你的饮食饮食上火的原因之一就是要想降火就要注意饮食。容易上火的人要少吃辛辣、温热、油腻的食物，清淡的饮食可以有效防止上火。此外，你应该每天多吃新鲜水果和蔬菜。
喝多了鸡汤上火怎么办
问题一：喝鸡汤上火怎么办？ 其实你熬鸡汤，不要放那么多的中药，就放黄芪就可以了，而且那个汤很好喝，它是通气的。如你当中药来煮的话，来治病的话，那是要升火的。党参是热的。
2 乌鸡汤喝多了上火怎么办 暂时停食 乌鸡汤喝多了上火者，可以暂时先停食一段时间乌鸡汤，如果上火症状不严重的话，一般停吃乌鸡汤一段时间后，症状自然会好转。
黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。
回答：病情分析： 咽喉痛很可能是咽喉炎的可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等，含化西瓜霜等。 指导意见： 也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
2 喝母鸡汤上火了怎么去火 喝了母鸡汤上火了之后首先需要就是停止饮用母鸡汤，以及尽量不要食用其他热性食物或者会加重体内火气的食物。
能喝的情况：鸡肉性温味甘，感冒喉咙痛患者若是受寒气侵袭，引起的感冒喉咙疼痛的话，那么适当喝点鸡汤可以使体内的寒气驱除，进而改善喉咙的疼痛感。
上火了吃什么降火最快
1、降火最快的有：白菜、鸭肉、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥、山药糯米粥。降火菜：白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病。
2、饮萝卜汁清胃火白萝卜汁性味辛、甘、凉，可入胃经，有清胃火的功效。当出现胃火炽盛的时候可以用新鲜的萝卜榨汁做茶饮，清胃降火的效果好。此外还可以用西瓜汁、莲藕汁等降火效果结十分明显。
3、上火想要降火快，可以吃柠檬水，西瓜，绿豆。
4、上火了吃什么降火最快喝蜂蜜水。蜂蜜的滋补作用大家都是略有耳闻的，吃了之后有美容、润肠道的作用。
5、最快的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，更好不要长期饮用，会体寒。
6、2 苦寒制火类 如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
为什么吃炸鸡多了容易上火?
因为油炸食物、羊肉、酒、辣椒等高热量、 *** 性的食物，大都属于温热性质，经过炒制温燥之性更强。且富含脂肪，属于高热量食物，也不容易消化，摄入过多就会导致上火，还会出现嗳气、腹胀、大便酸臭等食积症状。
炸鸡属于精细食物，如果常常吃炸鸡会引起便秘，从而引起上火。吃油炸食品，再搭配酒类，就更加会 *** 肠胃，容易损伤胃黏膜，引起消化不良甚至急性肠胃炎。从营养健康的角度来说，春季气候干燥，高热量、高脂肪的食物都应减少食用。
有的人可能就是身体特别，吃一点油炸的东西就会上火，这也是一个人消化能力差的正常表现。就是胃里的一些消化酶，对油炸食物比较过敏，反应会产生其他物质，会对身体造成不好的印象，所以说还是要少吃油炸食物。
内分泌疾病痤疮将被称为“上火”；喉咙痛也可以称之为“发炎”，如果吃太多油炸食品，可以看出吃了一定量的食物过多，会影响人体内环境的平衡，但油炸食品中的亚*盐在人体内发生反应后会致癌。
上火不能吃炸鸡，炸鸡属于油炸食品，其中含有较多的油脂，而且在吃炸鸡的时候一般还会配上一些辛辣、甜腻的酱料一起吃。
鸡排本身不会上火，但是如果鸡排加有较多的辣椒，那么食用以后就有可能会上火。因为辣椒是一种辛辣的调料。适量吃鸡排，多喝水，一般还是不会上火的。
鸡汤会上火,加什么下火
吃青菜水果。另外别喝那么多鸡汤，可以喝鲫鱼汤，注意鱼汤不上火有妙招，就是把鱼鳞放在小纱布带里也和鱼同时煮汤，鱼鳞是去火的良药，这样的鱼汤很温和，最适合孕妇，而且鱼汤比鸡汤更补胎儿大脑。
秋冬时节煲鸡汤补身子，但容易上火。如果我们加一些竹蔗在鸡汤中，不仅不容易上火，还能生津液。秋冬时节气候比较干燥，很多时候喉咙会比较干，特别是喝了一些温补的汤水之后，但喝竹蔗煲鸡就没有这样的烦恼。
香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。
问题五：老母鸡汤因为太补才会上火吗？ 如果他本身就是寒质的，就是虚不受补，只能采用温补，老母鸡汤属于大补，不适合他喝。
捞出来清洗后备用。（飞水）将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖2小时。椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入，这样汤会比较清甜。出锅前调入盐和枸杞即可。
口腔溃疡可以吃补药炖鸡吗
1、西洋参：西洋参是一种中药材，性凉，味微甘、苦，具有补气养阴、清热生津的功效，有效治疗口腔溃疡，用花旗参和鸡肉一起炖汤，可以起到补气养阴、健脾和胃的作用，可以改善身体虚弱、气血不足、脾胃虚弱等情况。
2、口腔溃疡可以喝鸡汤，鸡汤里含有大量的维生素，蛋白质，对于口腔溃疡有好处。
3、中老年女性食用，选乌骨鸡，可以减轻更年期症状，延缓衰老，保持女性魅力；男性食用可以选公鸡，以提升体力；年轻人食用，可减少感冒次数，特别是平时容易出汗或口腔溃疡的年轻人，煲鸡汤时放15-30克生黄芪，对健康很有利。
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